GLORIA THE GLOBETROTTER

今天是術後第6天 住院安排： 確定要手術當下，醫生有開手術同意書給我，門診後直接到郵政醫院的手術諮詢室找護理師諮詢，有任何問題都可以當下或電話詢問。我原本安排門診後一週，但手術前一天感冒很嚴重，所以延後一週手術。若是和我一樣感冒的話， 麻醉可能引發其他併發症 ，所以若非很緊急，醫院都是建議感冒痊癒後再手術！另外我覺得女生也要 避開經期 ，不然術後不能下床去廁所，會很麻煩！ 住院準備： 病房內除了浴室、冰箱、酒精外，其他東西都需要自備，例如 衛生紙、洗手乳、個人盥洗用品、個人藥品、換洗衣物 。我住的單人房有一張伸縮躺椅和不大的沙發給家屬睡，但是枕頭被單需自備，醫院只提供病人的一套，此外，公共空間有飲水機和電鍋，護理站也可以代訂餐點。另外很重要的一點， 手術當日要禁食禁水 ！郵政醫院的說明是 當天早上六點後 ，不過保險起見，我當天都沒有吃喝。 手術當日： 郵政醫院都是早上九點報到，我當天八點半到，不過半小時就做完檢查，但前一位病人還沒走（醫院病房真的很少，單人房總共也才4間），等到十一點才入住😡😡 當下有點不耐煩，覺得這樣的話 叫我晚點到就好啦 ！手術當天會做的檢查有胸腔檢查、心電圖、抽血（我被抽了三小瓶），很快就結束了。 之後會有護理師詢問你是否有某些疾病，及其他很詳細的個人健康狀況，並簽同意書，他有給我一本包含手術後麻醉注意事項的說明，我自己有看 再來是麻醉諮詢，我自己覺得這間的麻醉諮詢 有點敷衍 啦！因為麻醉科醫師其實沒有解釋什麼，只是看了個人健康狀況表及詢問兩句就走了，也沒有說術後應該要注意什麼（言下之意是我都簽完同意書了應該要自己知道？！）。 下午一點多護士來通知要進手術室了，這邊發生了小插曲☝我的光療指甲沒有卸除，護士們當下超緊張，因為沒有早點看到。所以她們 當場用手把我的腳指甲摳＋剪刀剪掉😶 ，還好我的指甲是做了一個半月，不然應該是弄不掉的ＸＤ 接著護士會把我放到輪椅上用我的棉被蓋好（因手術室裡很冷）推進手術室，裡面的護理師會接手把我放到手術檯上。 不得不說手術房的護理師人真的很好，因為我剛才的小插曲搞得我很緊張，面有難色，她們還一直跟我聊天逗我笑，讓我沒那麼緊張。躺好之後他們叫我拿著一直有氣體跑出來的管子，當下我還不知道那是麻藥。接著麻醉師會讓我拱背打半身麻醉在脊椎，我被打了兩針（我...

寫這篇時我也是術後第二天而已，希望所有搜尋到這篇文章的朋友都可以早日康復！ 手術時間： 2018年01月26日（手術加恢復時間約2.5小時） 受傷原因： 重訓受傷（使用健身房向後鄧腿機），當下並不會痛只覺得膝蓋怪怪的，之後還持續跑步兩週，直到有一天右膝痛到快不能走路。 術前狀況： 一開始就診時很痛很熱，後來吃藥復健一陣子後膝蓋不痛了，但是也沒有痊癒。爬樓梯時覺得右膝無力、起床覺得關節鬆脫、走太多路膝蓋會酸，也會覺得膝蓋卡卡的，且遇上台灣冬天濕冷更加不舒服（其中有去歐洲出差和日本玩，走很多路都覺得膝蓋功能正常，完全不痛不酸） 。 術前治療： 我是2017年8月中受傷的，先在桃園家裡附近骨科診所看，醫生用超音波照診斷是韌帶發炎、Ｘ光顯示骨頭正常。吃了約一個月的消炎止痛藥，並斷斷續續復健，但是到了12月一直都沒有好。診所醫師用超音波儀器照，韌帶已經沒有發炎了，推測可能是組織沾黏，但還是要去大醫院照核磁共振才會知道。當時醫生給了兩個名單，一位是在台大醫院的張醫師，另一位則是我選擇的郵政醫院的骨外科曾醫師，兩位都是專治運動傷害。 轉診經過： 第一個原因當然是我相信診所主治醫師的推薦。第二個原因也很重要，因為台大掛號要等比較久，加上我已經快半年都沒有好，所以就選擇了在這之前都沒聽過的郵政醫院。拿到轉診單當下我就上網掛號，隔週的兩天該醫師都還有名額，所以我隔週就去郵政醫院排隊了。 轉診結果： 第一次就診，醫師看過轉真單後，用診間的超音波儀器幫我看膝蓋，但也和診所醫師一樣是看不出有任何異狀，因此安排我照Ｘ光及核磁共振（MRI），其中核磁共振我是等到下午五點才照的（可能是當天人比較多，進去一次又要半小時）。核磁共振的費用健保會支出 ，當天我只付了掛號費。 照完隔週回診看報告，醫師診斷是前十字韌帶斷裂，沒有全斷，但是報告看不出來斷多少，要用內視鏡才可以確定，另外就是某一邊的半月軟骨破掉，是可以縫補的。醫生建議是軟骨一定要修補，韌帶是看我以後要做什麼強度的運動，若能接受只能游泳、騎腳踏車等，就可以不用換韌帶。因為我還年輕，所以當然是選擇一次修復兩個，而且我希望能恢復受傷前的運動強度。 手術材料： 這裡我分成十字韌帶和軟骨修復兩個所需的材料來說。 十字韌帶可以選擇拿捐贈（一條90000元）的...

我背後那座白色高塔組成的就是位於德國巴發利亞西南方、超級有名的新天鵝堡！ 我們前一晚是住宿在新天鵝堡山腳下的 福森(Fussen) ，隔天一早自駕去城堡外的停車（不會沒有車位）場然後去參觀的， 住宿資訊 一樣在 文章最下方 。 因為城堡在山上，必須要走一段山坡路上山，冬天來訪沿途的風景差不多就是照片中這樣，不過從世界各地來參觀歷史古蹟的遊客真的很多。 若是不想走路的旅客可以搭馬車上山，不過因為馬兒會邊走邊上廁所，所以馬車味道其實不好聞，走路的旅客不用擔心，因為馬車後面都會有人立刻把馬糞清理掉，路上其實是很乾淨的。這種景象應該也是這地方特有的吧ＸＤ 畢竟是德國最有名的國王路德維希二世曾經的住處，新天鵝堡真的很大，在山腳和山坡拍攝會被高聳的樹給擋住，但是在城堡外又無法一張拍到城堡全景。 這是從主堡正下方拍的，城堡是由國王路德維希二世修建，融合拜占庭及哥德式建築，打造出的童話故事般的豪華城堡。 拉遠一點拍，遊客超級多，不喬一下角度很難不拍到路人。 我覺得在這裏最成功的照片，感謝男友不辭辛勞拍照💓 新天鵝堡裡面是無法進行拍攝的，提供中文語音導覽，非常詳細的介紹城堡的各個角落和國王路德維希二世的生平，若是對19世紀德意志王朝及普魯士歷史很有興趣的人一定要來。 福森住宿資訊 Hotel Hirsch 赫希酒店   （點名稱連結到預定網站看更詳細資訊） 地址: Kaiser-Maximilian-Platz 7, 87629 福森, 德國 特點: 飯店本身就是一座古蹟城堡，裝潢非常華麗，地理位置佳，並提供豪華美味的早餐。 價格: 一晚約100歐左右 下面是用IG在餐廳用早餐時拍的影片，可以看出這間的裝潢真的很浮誇！